Un video de ejercicios para pecho y hombros, una completa rutina para trabajar adecuadamente estas dos partes de tu anatomía.
Con este video de Muscle&Fitness verás como trabajar de forma adecuada el pecho y los hombros.
Además de los ejercicios para pecho y hombros y su ejecución y forma de realización, podrás ver una propuesta de rutina de ejercicios para pecho y hombro. Si te fijas cuando hacen los ejercicios en la parte superior aparece un recuadro con las repeticiones y las series que debes realizar, también puedes ver la tabla con la rutina al inicio del video.
Lo mejor de los videos es que puedes ver la ejecucion exacta de los ejercicios, así que aprovecha este excelente video de youtube. Que esté en inglés no es un problema.
Con este video de Muscle&Fitness verás como trabajar de forma adecuada el pecho y los hombros.
Además de los ejercicios para pecho y hombros y su ejecución y forma de realización, podrás ver una propuesta de rutina de ejercicios para pecho y hombro. Si te fijas cuando hacen los ejercicios en la parte superior aparece un recuadro con las repeticiones y las series que debes realizar, también puedes ver la tabla con la rutina al inicio del video.
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