En este blog encontraras respuestas y soluciones practicas a todas sus preguntas sobre nutrición, suplementación, rutinas, dietas, pilates, aerobicos, ejercicios, fisicoculturismo y mucho más.

-

26 de abril de 2010

Video: 10 nuevos ejercicios que cambiarán tu entrenamiento



Descubre nuevas posibilidades de entrenamiento con material alternativo como el fitness-ball, bosu, balones medicinales, flexi-bar, etc.